Formicolio alle mani nei motociclisti

Formicolio alle Mani nei Motociclisti: Cause e Rimedi

Il formicolio alle mani è un problema comune tra i motociclisti e può derivare da diverse cause. Questo sintomo, noto anche come parestesia, è spesso legato alla compressione dei nervi, all'affaticamento muscolare o alla vibrazione prolungata.

Cause Principali

1. Compressione Nervosa: La posizione di guida, soprattutto se si tiene una postura scorretta, può esercitare pressione sui nervi del braccio, come il nervo mediano, portando a sensazioni di formicolio.

2. Vibrazioni: Le vibrazioni generate dal motore e dalle superfici stradali possono influire sulla circolazione sanguigna, aggravando la sensazione di intorpidimento e formicolio.

3. Affaticamento Muscolare: Tenere le mani in una posizione rigida per lunghi periodi può causare affaticamento muscolare, contribuendo al formicolio.

   
   

Rimedi e Prevenzione

• Correzione della Postura: Assicurati di mantenere una posizione rilassata durante la guida, con i polsi in una posizione neutra.

• Pause Frequenti: Fai soste regolari per rilassare le mani e le braccia, riducendo la tensione muscolare e migliorando la circolazione.

• Utilizzo di Manopole Antivibrazioni: Investire in manopole progettate per assorbire le vibrazioni può contribuire a ridurre il formicolio.

• Esercizi di Stretching: Eseguire esercizi di stretching per le mani e le braccia può migliorare la flessibilità e alleviare la pressione sui nervi.